【小岩・篠崎の鍼灸整骨院】ケガから慢性的な肩こり・腰痛、交通事故、リハビリまで対応

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EMSで腰痛予防が出来るって知ってますか?

カテゴリ:ブログ

江戸川区の小岩・鹿骨エリアにある
ReBOOT(リブート)鍼灸整骨院です。

通販番組などでダイエットに効果的
と紹介される『EMS』ですが、

実は腰痛、膝の痛み、尿漏れに効果が
ある事はご存知でしょうか?

まずEMSとは、電気刺激で筋肉を
トレーニングする機械です。

当院の複合高周波EMSは、体の
深部(約20㎝)に刺激が届きます。

その為に、身体の深部にある
インナーマッスルを鍛えられます。

また、医療機関のリハビリでも使用
されているので安心してください。

では、腰痛、膝の痛み、尿漏れに
どのような効果があるのかをお伝え
していきます。

①腰痛では、腹横筋を鍛えることで
腹圧を高め、体幹が安定するために
腰痛を予防します。
腹横筋は
コルセットの役割を担っています。

②膝の痛みでは、内側広筋を鍛える
ことで膝の安定性を高めて、痛みと
変形を予防していきます。

③尿漏れでは、骨盤の深部にある
骨盤底筋を鍛えることで尿道を安定
させ、尿漏れを予防します。
また、
過活動膀胱の対策にも有効です。

寝ながらEMSでトレーニングが
出来るので運動が嫌いな方でも
気軽に始められます。

【参考】
・料 金:1回30分 3,670円
・施術回数:12~24回(目安)  

※お得な回数券もございます。
※施術回数は、症状により個人差が
ありますのでご了承下さい。

ReBOOT(リブート)鍼灸整骨院
東京都江戸川区北篠崎2-4-36
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※こちらで紹介している効果・効能
については、個人差があり必ずしも
それを保証するものではありません。

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