こんにちは、小岩・鹿骨・篠崎の
ReBOOT(リブート)鍼灸院・整骨院です

今回は東洋医学からみた
【更年期障害】について
お話しします

※ここでは女性の更年期障害について
　お話します　
※男性更年期については
　別の記事で解説します

では、そもそも更年期とは
何歳頃を表しているのでしょうか？

一般的には閉経前後の10年間、
おおよそ女性の閉経は50歳頃と
言われいるので

45歳～55歳前後の期間を表します

また、その頃に表れる心身の不調を
更年期症状と呼んでいます

更年期障害とは？

更年期を迎えた女性に
内臓自体の異常はなく

自律神経症状や精神神経症状
その他、様々な症状が体に現れる状態で
その中でも特に
日常生活に影響がある状態を
更年期障害と定義されています

原因として、更年期を迎えると
女性ホルモン(エストロゲン)の
分泌が低下します

※男性ではテストステロンが低下します

このホルモンを調整しているのが
脳の視床下部です

視床下部は
・ホルモン分泌
・自律神経
・体温調節

をコントロールしています

更年期ではホルモンバランスが
崩れることでこの働きが乱れ

心身の不調をきたすします

その他にも、自身の加齢に伴う
体の変化、子供の独立
家庭や社会的立場の変化
親の介護など環境の変化が影響し
発症していると考えられています

更年期障害の症状は？

症状は多岐にわたりますが、
特に有名なのがホットフラッシュです

ホットフラッシュとは
突然、汗が吹き出したり
のぼせや顔がほてったりする
症状を言います

様々な症状がありますが、
大きく3つに分けられます

①自律神経失調症状

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のぼせ、発汗、冷え、動悸、息苦しい
疲労感、頭痛、めまい

②精神神経症状

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不眠、イライラ、怒りやすい
抑うつ気分、不安感、意欲低下

③その他の身体症状

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腰痛、肩こり、関節痛、しびれ
食欲不振、腹痛、下痢、便秘
かゆみ、湿疹、乾燥感
泌尿器・生殖器症状など

更年期症状は多岐にわたりますので
まずは医療機関を受診してください

甲状腺の病気、うつ病、貧血、糖尿病など
類似疾患がありますので
それらを鑑別することが大切です

東洋医学の視点から見た更年期障害

東洋医学で月経にかかわるのは
腎と言われています

五臓ついては
こちらでも解説をしております

腎に蓄えられた精(腎精)は
人体の活力源となり
成長、発育、生殖に深く関わります

腎のエネルギー（=腎精）が
加齢や多産、不眠、寒冷、偏食などで
次第に減り更年期の症状が出現します

東洋医学では更年期の症状を
腎虚（腎のエネルギー不足）を
ベースに捉え、陰陽のバランスを見ます

陰陽とは．．．
宇宙に存在する万物を全て二分するもの
その対立したものを理論化したものが
陰陽学説という

よく見る陰陽を表した図です

更年期では、陰虚や陽虚によって
症状が変わります

陰虚の症状は
のぼせ、ほてり、発汗、動悸、めまい
怒りやすい、腰痛、肩こりなど

陽虚の症状は
手足の冷え、むくみ、情緒不安定、
食欲低下、腹痛、頻尿、腰痛、肩こりなど

---

ここからは、中国最古の医学書である
『素問』に記述されている内容を抜粋して
筆者の解釈を記します

女性は7の倍数の年齢で
身体の変化が現れると記されています

7歳で腎のエネルギーが発達し
髪の毛の量が増え、永久歯に生え変わります

14歳になると
さらに腎のエネルギーが満たされ
生殖能力が備わり、
月経が毎月起こり
子供を産めるようになります

21歳になると
腎のエネルギーが全身に回り
親知らずが生えそろいます

28歳になると
筋肉･骨が引き締まり
髪の毛も豊富になり、
最も女性らしくなります

35歳になると、
だんだん衰え始め顔にしわができ、
髪の毛が少しづつ抜け始めます

42歳になると、
さらに衰え、顔にはしわが増え、
頭には白髪も出てきます

49歳になると、
腎のエネルギーが減り
月経が終わり、生殖能力がなくなります
やがて子供を産めなくなります

---

東洋医学では49歳で
腎のエネルギーが減り
月経が終わると記されております
このことは西洋医学での
女性ホルモンが減少することと一致します

当院での施術

更年期の症状は人それぞれで
様々な症状があります

その為、他にも似た疾患が隠れているため
まずは医療機関を受診してください

医療機関では
・心理療法
・ホルモン補充療法（HRT）
・漢方薬
・向精神薬
などの治療を行います

当院では更年期の症状を
陰陽のバランスや五臓の状態見ることで
その方の体質に合わせた施術を選択します

はじめに鍼や灸で腎を補い
全身のバランスを調整して
症状の緩和を図ります

当院では更年期症状や自律神経の乱れに対して
鍼パルス療法（電気鍼）を取り入れています

鍼パルス療法とは
鍼に微弱な電気刺激を流す治療で
・神経
・筋肉
・血流
に働きかけ、身体の調整機能を高めます

また鍼刺激により
・βエンドルフィン
・セロトニン

といった脳内物質が分泌され、
ストレス軽減、睡眠改善、
リラックス効果も期待できます

整体では体の緊張を取り、
呼吸機能を改善して
正しい姿勢に調整します

その後、運動療法を行い
長年の悪いクセが出にくい
体を作っていきます

今よりも若々しく、健康的な身体を
一緒に手に入れませんか？

更年期の症状でお困りでしたら
一度、当院までご相談下さいませ
あなたに寄り添い、
不調を改善していきます

当院のメニュー

当院では更年期症状や慢性的な不調に対して
鍼灸治療のコースと
整体と鍼灸を組み合わせた特別コースを
ご用意しております

《鍼灸プレミアム》
9,500円（税込）

このコースでは

・鍼灸による内臓の調整
・鍼パルスによる自律神経調整

によって更年期症状にアプローチしていきます

 

《鍼灸エグゼクティブ》
15,000円（税込）

このコースでは

・整体による全身バランス調整
・鍼灸による内臓の調整
・鍼パルスによる自律神経調整

鍼灸と整体を組み合わせて、
自律神経・血流・ホルモンバランス
を総合的に整え、よりリラックスした
お身体に調整いたします

予約について

更年期症状や慢性的な疲労、
自律神経の乱れでお悩みの方は

LINEまたは電話にて
ご希望の日時をお伝えください
予約制となっております

症状についてやコース内容など
ご不明な際はお気軽に
ご相談くださいませ

ReBOOT(リブート)鍼灸院・整骨院
東京都江戸川区北篠崎２丁目４-３６
クレセントハウス１０１
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